こんにちは！
アイブロウリストの梅木です！
今回は、「ファスティング」についてご紹介します◎
「ファスティング」と言われると単に食事を摂らずに、摂取カロリーを抑え、痩せるだけのだけを目的とすることだと思われがちですが実は違うんです、！
まずファスティングとは
「一定の期間固形物を摂取しないことで、疲れた消化器官を休ませ腸内環境を整え体の中をクレンズする」ことです。
日常の食生活で暴飲暴食をしていたり、ジャンキーなもの、実はNGな食べ物などを摂取していると、消化器官はどんどん汚れてしまうんです、、。
今話題のファスティングは
主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で完成させた植物発酵飲料を用いながら行うもので、完全な絶食ではありません。
必要最低限の摂取カロリーやミネラル・ビタミン補給できるため、無理なく行うことができるのが特徴なんです！◎
そのファスティング期間中の栄養補給におすすめなのが、
当店で扱う「Etshe Pro Labo」の商品です！
「ファスティング気になっているけどどんなものかわからない、、」
「１人でできるか不安、、」という方は
ファスティング専用公式LINEでしっかりサポートさせていただきますのでご安心ください◎
興味がある方は、、スタッフにお気軽にお声がけください！
